Los profesionales del sector legal están expuestos a un entorno laboral extremadamente estresante en el que sufren las consecuencias de tener que trabajar con plazos ajustados, la elaboración de informes complejos, reuniones y tratar de tener las mejores perspectivas sobre los casos de sus clientes.

Este tipo de actividades son imposibles de cambiar ya que son tareas comunes de cualquier abogado. A pesar de la irrupción de las nuevas tecnologías que han facilitado mucho el trabajo legal, existen labores que aún son muy exigentes y necesitan una correcta gestión del tiempo para cumplir con todos los objetivos y, además, cuidar del propio bienestar del trabajador ya que la falta de tranquilidad en el lugar de trabajo tiene graves consecuencias en la salud.

La actividad de la gestión del tiempo no es una estupidez que solo funciona para gurús y este tipo de personas, ya que se basa en el uso correcto del tiempo para que se destine a las actividades adecuadas de la manera más eficiente. Además, se basa en que el tiempo no se puede detener y, para lograr todas las metas que se han establecido, es importante tener un control sobre el horario.

Los estudiantes de Derecho no reciben educación durante sus años universitarios sobre la gestión del tiempo, por lo que se convertirá en una tarea diaria el objetivo de adquirir como trabajador las cualidades de productividad y eficiencia. Hay algunos consejos a tener en cuenta para facilitar la adquisición de este aspecto.

Consejos de gestión del tiempo

La primera y más obvia es crear un horario personal para anotar cada obligación y fecha límite que tienen los abogados en su lugar de trabajo. Además, el siguiente paso es identificar y reducir las actividades innecesarias que reducen la cantidad de tiempo que se debe dedicar a los temas más importantes.

Otro consejo importante es hacerse responsablede las acciones propias. Esto significa ser responsable de la propia acción y requiere la capacidad de ser transparente con otros profesionales sobre su propio trabajo y también estar abierto a las evaluaciones de desempeño. Esta es una buena manera ya que hará más fácil la gestión del tiempo ya que el acto de rendición de cuentas lleva adjunto el establecimiento de metas a realizar lo que dará como resultado la creación de un calendario a cumplir.

Tomar descansos. Este es el consejo más importante que todo abogado debe seguir para evitar el síndrome de burnout y ayuda mucho a ser efectivo en la realización de la gestión del tiempo. La técnica más conocida es la de Pomodoro, que establece que un individuo da lo mejor de sí mismo trabajando durante intervalos de 25 minutos seguidos de breves descansos.